健康 病院に行くほどじゃない不調の正体。自律神経が乱れたときに最初に整えたい5つのこと
病院に行くほどではない不調の原因は自律神経の乱れかもしれません。夜中に目が覚める、イライラ、不安感、だるさを感じる人向けに、栄養・腸・体温から整える具体的な対策を解説します。
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加齢臭や体臭に悩む方必見！カテキン緑茶・黒豆茶・トマトジュース・乳酸菌飲料・水など、におい対策に効く飲み物と成分の働きを解説。美容クリニック目線で、毎日続けやすい習慣とおすすめ商品も紹介します。
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