健康 超簡単！炊飯器でできる自家製甘酒レシピ
甘酒には、米麹を使ったものと酒粕を使ったものの二種類があります。ここでは、砂糖は使わず炊飯器でできる米麹を使った甘酒の作り方をご紹介します。
2024-05
健康 
ダイエット 痩せるりんご酢と太るりんご酢があるって本当？話題のアップルサイダービネガーとは？
りんご酢がダイエットに良いと聞いたことがあるかもしれませんが、実は「痩せるりんご酢」と「太るりんご酢」があることをご存知ですか？この記事では、その違いと選び方について詳しく解説します。これを読んで、自分に合ったりんご酢を見つけましょう！
ダイエット 医師推奨！ダイエットにもおすすめのアップルサイダービネガーとは？りんご酢との違いも解説！
医師も推奨する「アップルサイダービネガー」について詳しくご紹介します。特に血糖コントロールやダイエットに効果的だと言われるアップルサイダービネガーですが、普通のりんご酢と何が違うのでしょうか？その秘密と魅力を徹底解説します！
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背中のニキビの原因は？背中の肌トラブルは、露出が増える季節になると特に気になる問題のひとつです。この記事では、背中のぶつぶつやニキビ、くすみなどの肌トラブルを改善するための効果的なケア方法を紹介します。自信を持って露出できるきれいな背中を手...
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蒸し料理は健康的で美味しい料理方法ですが、従来の蒸し器は時間や火加減を調整する必要があり、めんどくさがりな方にはちょっとハードルが高い調理法でした。そこで登場するのが、電気で蒸す蒸篭です。今までちょっと手を出しにくかった人も電気で蒸す蒸篭の便利さや使い方を知れば使いたくなること間違いなし。今回は電気せいろの魅力について詳しく紹介します。
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敏感肌や赤ちゃんの肌は特にデリケートであり、紫外線吸収剤を含む一部の日焼け止め製品が肌に刺激を与える可能性があります。そこで、紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル）の日焼け止めがおすすめです。この記事では、なぜ敏感肌や赤ちゃんにノンケミカルな日焼け止めが適しているのか、その理由を詳しく説明します。
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健康志向の方、自然派な方へのプレゼント選びに悩んでいませんか？ここではオーガニックや無添加。天然素材などの日用品を集めてみました。自然派でなくても妊活中、妊婦さんやママにも喜んでいただけるでしょう。お気に入りの商品を探してみてくださいね。