貧血

健康

頭痛のSOSサイン 貧血の兆候を見逃さないで

日々原因不明の頭痛に悩まされていませんか?頭痛の原因は様々ですが、貧血が頭痛の原因になることがあります。ここでは、貧血の症状と頭痛の関係性を詳しく説明し、貧血改善のための方法をアドバイスします。
健康

冷え症・身体の不調は温活で撃退

冷え性や身体の不調がどのように発生するか、そして温活(温活動)がそれらの問題を軽減するためになぜ重要なのかについて掘り下げています。
健康

疲れがとれないのは隠れ貧血かも!?潜在性鉄欠乏とは?

慢性的に疲れている、疲れがとれないと感じることはありませんか?それは実は隠れ貧血が原因かもしれません。、特に生理がある女性に多いこの問題。健康診断では貧血と言われたことがない人も隠れ貧血について知っておくことが大切です。この記事では、疲れの原因や隠れ貧血の兆候、対策方法などを詳しくご紹介します。元気な毎日を取り戻しましょう!